¿Cuánto dura un tratamiento?
Es complicado poder determinar cuánto tiempo se van a tardar en alcanzar los objetivos terapéuticos por varios motivos. Cada persona es única, por eso su tiempo para ir mejorando puede variar. Hay personas que necesitan más tiempo para ir logrando y manteniendo los cambios y otras menos. Además, hay casos en los que a lo largo de la terapia vamos viendo que varios aspectos se van solucionando a la vez, mientras que en otros casos pueden surgir nuevos aspectos que el paciente decide trabajar. Lo importante es que a lo largo de las sesiones vayas encontrando estrategias para sentirte mejor y vayas ganando en calidad de vida y bienestar.
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